Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и обработкой персональных данных ИП Анна Крюкова
Ваша внутренняя гармония, когда есть свой ресурс
Как не обесценивать себя в любой кризисный момент
Зачем нужна осознанность в жизни и с партнером
Понимать свое тело, желания, повысить свою сексуальность
Что такое ресурсное состояние ежедневно
Как устранить сложности в интимной жизни
Как сохранить нежный интерес к партнеру после 3 лет отношений
Как наладить интимную жизнь и усилить либидо
Что нужно перестроить в ритме, когда рождаются детки
Что делать, когда лишний вес стал защитой от отношений
Варианты выхода, когда снижен интерес в интимной жизни
Я дипломированный специалист — сексолог, консультант в сексуальной сфере и отношениях, по сексуальным расстройствам.
Провожу психологическое консультирование, психокоррекционную работу, групповую терапию, психотерапию изменения жизненных сценариев, сложностей в личной жизни.
Всегда ставлю задачу научить человека принимать ответственность за свою жизнь, понимать свои желания, ощущения тела, «включаю» клиента в процесс разбора привычного хода мыслей (метод КПТ) их корректировка, также использую техники и методы НЛП, индивидуальную и конфиденциальную схему взаимодействия.
Если в ходе работы с клиентом я понимаю что неоходима помощь другого специалиста, то я перенаправляю клиента к своим зарекомендованным партнерам. Таким как: врач-гинеколог, андролог, психотерапевт, психиатр, нутрициолог, эндокренолог, нейропсихолог.
access bars — это особый вид мануальной техники, — который называют энергетической терапией
психодиагностику
консультирования офлайн
общей практики
офлайн клиентов
Преимущества работы со мной
Всегда системный и результативный подход к каждому клиенту
Встречи в онлайн и офлайн-формате
Всегда обучаю инструментам по улучшении и быстрого решения вашего запроса
Помогаю достигнуть нужного результата, при обоюдном подходе
Как проходят наши встречи
Среднее время на консультацию до 60 минут, еженедельно. Первичная диагностическая встреча 80 минут.
Платформы для онлайн — Zoom, Telegram, Skype. Также возможно использование других мессенджеров с видеосвязью.
Формат встреч — очная консультация, проводится индивидуально или вместе с партнером.
Второй вариант- онлайн консультация по видеосвязи (здесь важно находиться в уединенном месте без отвлекающих факторов). В период проводимых встреч оказывается онлайн поддержка в период выбранного времени.
Место для очных встреч — уютный кабинет на правом берегу города Новосибирск по адресу: Красный проспект. 65 офис 71А
Индивидуальная консультация по запросу Встреча с вами, без партнера Время встречи 60 минут Разберем ваш деликатный вопрос по любой сфере. Поработаем с зажимами и страхами, неприятными воспоминаниями
Заполните форму и свяжусь с вами в удобное для вас время
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и обработкой персональных данных ИП Анна Крюкова
Сексология
Парная, семейная, индивидуальная встреча Время встречи 60 или 80 минут Разбор ваших сложностей в интимной жизни, таких как сниженное либидо, снижение сексуального ритма, дисфункции, неудовлетворенность частотой сексуальных контактов, отсутствие оргазмов, или нарушение ощущений в моменте и тд
Заполните форму и свяжусь с вами в удобное для вас время
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и обработкой персональных данных ИП Анна Крюкова
Психология отношений
Консультации индивидуальные, парные Время встречи 60 или 80 минут Выявление симптомов и устранение причин неудачных отношений, «кармических», сложных партнеров, корректировка привычных паттернов поведения и повторяющихся сценариев с партнерами, поиск своего человека и подготовка себя к отношениям.
Заполните форму и свяжусь с вами в удобное для вас время
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и обработкой персональных данных ИП Анна Крюкова
Цикл регулярных групповых встреч, продолжительность которых порядка 2 часов, еженедельно. Работаем с изменением психологии веса, отношение через любовь к своему телу, использование вашего ресурса для достижения и сохранения результата, изменения привычного через пользу, без диет и ограничений.
Заполните форму и свяжусь с вами в удобное для вас время
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и обработкой персональных данных ИП Анна Крюкова
Цикл регулярных встреч с использованием транзактного подхода (Э. Берну) по изменению жизненного сценария, через три Эго-состояния: родитель, взрослый и ребенок, которые по очереди могут сменять друг друга, часто возникают внутренние конфликты и повторение одних и те же жизненных сценариев.
Задача: выйти корректно из этого часто замкнутого круга, а в групповой терапии всегда происходит процесс быстрее.
Заполните форму и свяжусь с вами в удобное для вас время
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и обработкой персональных данных ИП Анна Крюкова
Как мы будем с вами работать
Первый шаг
Вы решились сделать самый важный шаг к изменениям в своей жизни. Свяжитесь со мной по телефону, через мессенджер или оставьте заявку на сайте. Мы договоримся о первой встрече в удобное для вас время.
Знакомство
Первая диагностическая консультация продолжительностью 80 минут, 20 минут в подарок. Важно для первичного понимания вас и имеющихся сложностях в сексуальной сфере, трудностей проживания измен, разводов, расставания с близким человеком. Также мы сформируем основные направления работы и цели, для решения вашего вопроса. Я также буду задавать уточняющие вопросы по ходу беседы.
Процесс терапии
На последующих встречах в формате терапевтической беседы, используя методы КПТ, НЛП, транзактного анализа, экзестенциального подхода, музыкатерапии, телесной терапии, я буду сопровождать вас в глубоком исследовании себя. Мы вместе создадим максимально комфортное пространство работы с учетом ваших целей и предпочтений.
Завершение
После достижения намеченных результатов проведем заключительную встречу. Вы сможете закрепить полученные осознания и позитивные изменения, чтобы уверенно двигаться дальше по пути своего развития.
Образование
«Нейролингвистическое программирование (НЛП) в индивидуальном психологическом консультировании», АНО «НИИДПО» г. Москва
Практикум по психологическому консультированию", «Нейропсихология», «Психология и психотерапия кризисных состояний», «Личностные и невротические расстройства», «Психопатология», «Психологическая коррекция жизненного сценария», «Семейная психология и психотерапия», «Психотерапия детско-родительских отношений», «Современная эффективная психотерапия», «Подготовка ведущих тренинговых групп», «Психология и психотерапия аддективного поведения: нехимические аддикции», «Психотерапия расстройств пищевого поведения», ИКП г. Новосибирск;
Техника ACCESS BARS PRACTITIONER Продолжаю обучение в НИКП на клинического психолога и еженедельно повышать свою квалификацию в практике и в заочном обучении в университете дополнительного профильного образования г. Москва.
«Сексология» Московская школа сексологии А. Михеевой
«Сексология в психологическом консультировании, АНО «НИИДПО» г. Москва
«Психологическое консультирование сексуальных расстройств» ИКП г. Новосибирск
Остались вопросы?
Напишите мне или заполните анкету и я проведу вам полезную диагностическую консультацию, с которой вы точно уйдете с результатом.
Эта книга — не виагра в бумажном формате. Скорее операция на мозге, которая удалит из вашей жизни понятие сексуальной нормы. Миллионы женщин думают: если у мужчины не встает или он кончает слишком быстро, значит, я провалилась. И еще куча стереотипов, которые в итоге приводят к тому, что партнеры перестают заниматься любовью, дабы избежать смущения и сохранить чувство собственного достоинства.
Рассматривая множество историй из своей практики, доктор Кляйн объясняет: что такое сексуальный интеллект и как повысить его уровень; почему на смену «молодому сексу» должен прийти «умный секс», а также как понять, что в сексе нужно именно вам, и донести это до партнера.
Эта книга сделает секс интересным занятием как для новичков, так и для пар с большим опытом. «Сексуальный интеллект» реанимирует ваши отношения или переведет их на другой уровень.
Пол Джоанидис Библия Секса 18+
Кое-что изменилось с тех пор, как первая версия «Библии секса» ушла в печать. Но мы всё так же хотим, чтобы секс был чем-то особенным, а ответы на наши вопросы о нем — проще. Итак, легендарная «Библия» возвращается! Только теперь в ней собраны все самые важные правила, которые станут вашими верными спутниками на пути к сексуальному наслаждению.
В сокращенной версии есть и совершенно новые главы. Спорим, об этом вы еще не читали!
Сексопатологи называют «Библию» одной из лучших книг о сексе. Если вам нравится заниматься им, вы интересуетесь им или нервничаете из-за него — доверьтесь, эта книга для вас.
Легендарная «Библия» остается № 1 в списке секс-бестселлеров. Уже больше 20 лет.
Как доставить себе удовольствие без участия партнера? Почему хороший секс может обойтись без оргазма? Почему поза «69» может быть опасна? Почему людям нравятся сексуальные фантазии об изнасиловании? Почему девушкам нравится порно?
И это не всё. Несмотря на то что методики, описанные в этой книге, помогут некоторым, другим они могут совершенно не подойти. Но одно точно: вы узнаете о том, как хочет она и как хочет он.
Ян Кернер Она Кончает первой
Некоторые люди сравнивают оральный секс с игрой на музыкальных инструментах. Как считает Ян Кернер, будучи таким музыкантом вы можете сказать: я на пути к вершинам мастерства. Дело за малым: начти свою скрипку, чтобы стать для нее смычком.
Доктор медицинских наук, психотерапевт и сексолог Ян Кернер считает, что куннилингус — это не просто прелюдия к сексу, а его центральный элемент. Автор собрал в книге общие методы куннилингуса, но при этом отметил: каждая женщина уникальна и в конечном итоге оральный секс — это интимный акт познания и слияния друг с другом.
Ян Кернер сделал подробное руководство для тех, кто хочет доставить истинное удовольствие своей партнерше: пошаговые инструкции, чтобы удовлетворить партнершу при помощи языка и довести ее до множественных оргазмов.
Перейдя по ссылке вы можете ознакомится с моими полезными статьями